5 TIPS ABOUT 9 SORPRENDENTES BENEFICIOS DEL SEXO PARA LA SALUD YOU CAN USE TODAY

5 Tips about 9 sorprendentes beneficios del sexo para la salud You Can Use Today

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Tener relaciones sexuales puede tener un impacto positivo en la autoestima y la confianza de las mujeres. A continuación, se presentan algunos beneficios relacionados con este aspecto:

La inmunoglobulina A es un anticuerpo de las membranas mucosas que se considera una defensa de primera línea contra las infecciones.

“No necesitas una pareja para obtener este beneficio: las relaciones sexuales, las emisiones nocturnas y la masturbación eran parte de la ecuación.

El alivio de los síntomas de la menopausia es uno de los beneficios que las mujeres experimentan al tener relaciones sexuales.

seven. Promueve la salud psychological Un substantial conjunto de investigaciones reveló que la actividad sexual y la intimidad se relacionan con índices más bajos de depresión, ansiedad y sentimientos de aislamiento, y que la actividad sexual standard puede fomentar la felicidad y el buen humor.

Durante un estudio, los hombres que 10ían relaciones sexuales al menos dos veces por semana 10ían la mitad de probabilidades de morir de enfermedad cardiaca, comparado con los hombres que tenían relaciones sexuales raramente”.

La rapidez que caracteriza el sexo, a menudo, puede hacer que los encuentros se vuelvan rutinarios y menos satisfactorios para las mujeres, puesto que se ignora el tiempo y estímulo que necesitan para disfrutar en plenitud. Según un estudio de The Journal of Sexual Drugs

Las investigaciones indican que la actividad sexual regular conlleva beneficios de salud inesperados.

Comer más repollo rico en potasio es una forma deliciosa de reducir la presión arterial alta y puede ayudar a mantenerla dentro de un rango saludable.

Una de sus principales funciones es actuar como cofactor de las enzimas que se encargan de coagular la sangre.

“Uno de los principales beneficios del sexo, en certain en el mundo actual sumamente estresante, es su habilidad de disipar de inmediato el estrés acumulado”, explica Paul Hokemeyer, terapeuta matrimonial y acquainted certificado de la ciudad de Nueva York.

La piña puede proporcionar beneficios en la sexualidad, entre los cuales se encuentra una mayor sensibilidad y placer durante el acto sexual. Este fruto tropical contiene bromelina, una enzima que puede tener efectos positivos en la función eréctil.

La fibra insoluble ayuda a mantener saludable el sistema digestivo al agregar volumen a las heces y promover los movimientos intestinales regulares.

5. Mejora del estado Escort de ánimo: El acto sexual libera endorfinas y otras hormonas que mejoran el estado de ánimo y reducen los niveles de ansiedad y depresión. Un estado de ánimo positivo y una buena salud mental se asocian con una menor incidencia de enfermedades cardíacas.

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